Tempo Extra

“Eleições do Benfica vão realizar-se em condições muito aquém daquilo que seria desejável”

Opinião

Rui Santos considera que há um défice democrático no Benfica, muito comum no futebol em Portugal.

O comentador da SIC destaca também o papel do movimento “Servir o Benfica” para que as eleições possam decorrer com alguma dignidade.

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  • 3:13
  • Vamos falar de jejum: era capaz de ficar 16 horas por dia sem comer?

    País

    O jejum intermitente é um regime alimentar que impõe um período de restrição alimentar. Existem vários modelos, mas o mais conhecido é dividido em 16 horas de jejum e oito horas em que pode comer livremente. Os especialistas reconhecem benefícios nesta prática, mas afirmam que a investigação científica ainda é escassa.

    Exclusivo Online

    Filipa Traqueia